%a Zresetuj się : %b jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów / %c Anders Hansen, Mats Wänblad ; przekład Emilia Fabisiak.
246
1
#
%i Tytuł oryginału: %a Skärmhjärnan junior, %f 2021
246
3
0
%a Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów
250
%a Wydanie I.
260
#
%a Kraków : %b Wydawnictwo Znak, %c 2025.
300
%a 183, [8] stron : %b ilustracje ; %c 21 cm.
336
%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337
%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338
%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380
%a Książki
380
%a Poradniki i przewodniki
385
%m Grupa wiekowa %a Młodzież
385
%m Grupa wiekowa %a 9-13 lat
385
%m Grupa wiekowa %a 14-17 lat
388
1
%a 2001-
520
8
%a Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić? Anders Hansen [lekarz psychiatra], autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków. Jeszcze tylko 5 minut… A potem mijają 2 godziny. Znasz to? Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików – to się zdarza każdemu. Serio. Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem? Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć: w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online; dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność; jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy. Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu. Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny! %u https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5197499/zresetuj-sie-jak-zadbac-o-swoj-mozg-w-swiecie-ekranow
530
%a Książka dostępna także jako e-book.
650
7
%a Internet %2 DBN
650
7
%a Media społecznościowe %2 DBN
650
7
%a Mózg %2 DBN
650
7
%a Nastolatki %2 DBN
650
7
%a Techniki samopomocy %2 DBN
650
7
%a Uwaga (psychologia) %2 DBN
655
7
%a Poradnik %2 DBN
658
%a Psychologia
700
1
#
%a Hansen, Anders %d (1974- ) %e Autor
700
1
#
%a Wänblad, Mats %e Autor
700
1
#
%a Fabisiak, Emilia %e Tłumaczenie
710
2
#
%a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak %e Wydawca %4 pbl
920
%a ISBN 978-83-8367-225-0 (oprawa miękka) : zł 59,99
Jak korzystać z ekranów, żeby się nie uzależnić? Anders Hansen [lekarz psychiatra], autor bestsellera Wyloguj swój mózg i popularyzator nauki, tym razem dla nastolatków. Jeszcze tylko 5 minut… A potem mijają 2 godziny. Znasz to? Scrollowanie bez końca TikToka i Instagrama, sprawdzanie powiadomień, oglądanie wciągających filmików – to się zdarza każdemu. Serio. Ale czy wiesz, co te wszystkie godziny przed ekranem robią z Twoim mózgiem? Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów to poradnik, który w prosty i ciekawy sposób pomaga zrozumieć: w jaki sposób działa Twój mózg, gdy jesteś online; dlaczego przeglądanie sociali daje chwilową przyjemność; jak złapać balans w świecie pełnym rozpraszaczy. Żyj z technologią na własnych zasadach, a nie według algorytmu. Twój mózg będzie Ci za to wdzięczny!
ŚREDNIA OCEN
0,0 / 5
LICZBA OCEN:0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Informacja
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
Hansen, A. i Wänblad, M. 2025. Zresetuj się : jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów. 1. wyd. Fabisiak, E. Przetłumaczone przez. Kraków: Wydawnictwo Znak.
ISO 690
HANSEN, Anders i WÄNBLAD, Mats. Zresetuj się : jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów. . 1. Kraków : Wydawnictwo Znak, 2025. ISBN 9788383672250.
wyszukiwanie rozszerzone - obejmuje warunek w różnych formach ze względu na inne końcówki fleksyjne (stemming), synonimy, brak znaków diakrytycznych itp.
wyszukiwanie precyzyjne - obejmuje warunek tylko w podanej formie. Nie uwzględnia się tutaj innych końcówek fleksyjnych, synonimów, braku znaków diakrytycznych itp.
Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies
